松前漬けの炊き込みごはん【sawahashimoto イラストレシピ】

レシピ名

松前漬けの炊き込みごはん

出汁不要、味付け不要、松前漬けと一緒に炊くだけ！
数の子のコリコリの歯ごたえがたまりません！

調理時間の目安

10分

カロリー・栄養（全量）

• エネルギー1414kcal
• タンパク質ー45.0g
• 脂質5.0g
• 炭水化物285.4g
• 食塩相当量7.8g

材料

• 松前漬け150グラム（1パック）
• 米2合
• 水400cc
• 青ネギ適宜

作り方

1. 米は洗って分量の水につけておく
2. 1の上に松前漬けを乗せて、一混ぜしたら炊飯する
3. 炊き上がったらよくかき混ぜ、器に盛り青ネギを散らす